白癜风之所以被称作是白癜风，主要是因为它的表现形式是皮肤上出现白斑，白斑主要是由于皮肤中黑色素细胞受到破坏，导致皮肤中的黑色素减退，从而使得皮肤上的黑色素的缺乏导致患者的皮肤上出现大小不一的白斑。除了医院的正规治疗之外，患者的一些生活习惯的改变可能对增加黑色素也起到促进作用。那么如何做能促进白癜风恢复原状?广州白癜风医院为您解答。

　　饮食方面

　　饮食习惯对白癜风有着重要的影响，毕竟，白癜风患病的原因中就有一条是缺乏微量元素。这里所指的缺乏微量元素主要是指铜、锌等微量元素，缺乏微量元素会使得酪氨酸酶的活性降低，从而使得黑色素的生成较为困难。换个方面来想，补充微量元素就可以促进黑色素的生成。想要补充微量元素就需要患者朋友们在饮食上注意一点，适当地多吃一些含有微量元素的食物，比如动物肝脏、奶类、豆类等，患者还可以直接吃深色的食物补充黑色素，或者是吃富含酪氨酸的食物来促进黑色素合成。

　　适当晒太阳

　　适当的紫外线照射对皮肤中黑色素的合成是有着一定促进作用的，既然如此，很多白癜风患者会认为那是不是我经常让患处晒太阳会容易补充黑色素?其实这是错误的。患者需要知道，患处皮肤中缺乏黑色素，因此它对于阳光的照射的防御能力会相对正常皮肤弱很多。长时间或者是强度大的阳光照晒可能会让患处皮肤变得更加脆弱，引起患处的不适，如皮肤上有灼烧感、泛红。因此患者们应该控制好晒太阳的时间以及什么时候晒太阳，不要弄巧成拙了。推荐阅读：冬季白癜风要怎么护理

　　如何做能促进白癜风恢复原状?希望患者们能为了自身的病情多多考虑，不应该做的事就不要做，祝愿所有的白癜风患者都能尽早恢复健康的皮肤。